Workshops

Vem passar en workshop?

Våra workshops är något för dig ifall du är ny på träning och vill lära dig bra teknik och hållbara träningsupplägg från början. Kanske har du tränat ett tag men har tekniska svagheter.

Vad lär man sig?

Målet är att hitta dina svagheter och åtgärda dem. Vi går igenom relevanta assistansövningar för lyftet, här lyfter vi fram vilka som du behöver göra baserat på dina svagheter.

Prova med rätt teknik

För att kunna leverera högklass av coachning så kör vi med max 9 deltagare per workshop. Det är för att alla ska ha tid att ställa frågor och pröva utföra övningen med korrekt form.

Öppet varje dag

05:00 - 22:00 Måndag till Söndag
Skyttegatan 9
352 41 Växjö